औषधीय पौधे और जड़ी बूटियों के नाम

Medicinal Plants and Herbs Names: हमारे आस-पास कई ऐसे पौधे और जड़ी-बूटियाँ पाई जाती हैं, जो अपने उपयोग के लिए जानी जाती हैं, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि इनका उपयोग किया जाता है, जो मानव शरीर और आयुर्वेद के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है।

प्रकृति ने हमें ऐसे पेड़ पौधे दिए हैं जो जीवन चक्र से गुजरने की क्षमता रखते हैं, जैसे कि जड़ी-बूटियों के माध्यम से, हनुमान ने भगवान लक्ष्मण के जीवन को बचाया, उसी तरह आज, उसी औषधीय पौधे और जड़ी बूटियों का उपयोग करके जानलेवा बीमारियाँ के लिए दवा बना रहें है।

औषधीय पौधों की सूची हिंदी में नाम क्या आप औषधीय पौधों के नाम जानते हैं जिनके कई स्वास्थ्य लाभ हैं? जानिए उनके Meaning in Hindi, ऐसे फायदे जो आयुर्वेदिक भी हो सकते हैं।

हमारे वातावरण में ऐसे कई पौधे हैं जिनमें कई औषधीय गुण हैं। इन पौधों का उपयोग हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है। तो आइए आज जानते हैं हमारे बीच पाए जाने वाले औषधीय पौधों के हिंदी और अंग्रेजी नाम।

पौधों को दवा के रूप में प्रयोग करने का प्राचीन इतिहास रहा है। कुछ महत्वपूर्ण औषधीय पौधों के नाम हिंदी में इस प्रकार हैं:

• अश्वगंधा - Withania somnifera
• ब्राह्मी/ब्राम्ही - Bacopa monnieri
• गिलोय - Tinospora cordifolia
• सफ़ेद मुसली - Chlorophytum borivilianum
• अमलतास - Cassia angustifolia
• अलोवेरा - Aloe vera
• कालमेघ/कृष्ण धातु - Andrographis paniculata
• गुग्गुल - Commiphora wightii
• तुलसी - Ocimum tenuiflorum
• अर्जुन - Terminalia arjuna

यह कुछ प्रमुख औषधीय पौधों की सूची है जिनका उपयोग आयुर्वेदिक और घरेलू उपचार में किया जाता है।

औषधीय पेड़–पौधे और जड़ी-बूटियां

आइए अब हम सभी औषधीय पौधों और जड़ी-बूटियों के लाभों के बारे में एक-एक करके जानते हैं:

1. तुलसी (Holy Basi)

तुलसी हमारे चार सबसे आम पौधों में से एक है। यह पौधा लगभग सभी के घरों में पाया जाता है। यह एकमात्र ऐसा पौधा है जो 24 घंटे ऑक्सीजन देता है, इस वजह से लोग इसे अपने यार्ड में रखना उचित समझते हैं। इसके अलावा, हिंदू धर्म के अनुसार, तुलसी को एक देवी के रूप में माना जाता है और उनकी पूजा की जाती है।

2. एलो वेरा (Aloe Vera)

एलोवेरा को हिंदी में धृत कुमारी के नाम से भी जाना जाता है। यह पौधा एक प्रकार का औषधीय पौधा है। इस पौधे की पत्तियों में मौजूद गूदे का उपयोग औषधि या औषधि के रूप में किया जाता है। एलो वेरा पेट से संबंधित बीमारियों को ठीक करता है।

3. मेथी (Fenugreek)

Fenugreek को हिंदी में मेथी कहा जाता है। यह एक प्रकार का वनस्पति पौधा है, इसके पत्ते और दाने दोनों का उपयोग किया जाता है। इसकी पत्तियों को साग और अनाज के लिए मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके साथ ही, इसमें कई औषधीय गुण हैं।

4. पुदीना (Papermint)

Papermint को हिंदी में पुदीना कहा जाता है। यह एक प्रकार का औषधीय पौधा है, इस पौधे में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। ज्यादातर लोग इस पौधे का उपयोग अपने व्यंजनों के साथ करते हैं। इसकी पत्ती की चटनी बहुत स्वादिष्ट होती है और साथ ही यह हमारे पेट को स्वस्थ रखती है।

5. निम्बू बाम (Lemon Balm)

Lemon Balm एक पुदीना पौधा है। इस पौधे में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इस पौधे का उपयोग ज्यादातर पक्षियों को आकर्षित करने के लिए किया जाता है, साथ ही इसका उपयोग इत्र और टूथपेस्ट में भी किया जाता है। इस पौधे में मौजूद तत्व हमारे मुंह से संबंधित बीमारियों को ठीक करता है।

6. अश्वगंधा (Withania Somnifera)

विथानिया सोमनीफेरा को अश्वगंधा के नाम से भी जाना जाता है। यह एक प्रकार का औषधीय पौधा है जिसका उपयोग दवा बनाने के लिए किया जाता है। इस पौधे का उपयोग वर्षों से आयुर्वेदिक क्षेत्र में दवा बनाने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग ट्यूमर, टीवी, अस्थमा, त्वचा संबंधी रोगों में किया जाता है।

7. गोटू कोला (Centella Asiatica)

गोटू कोला को कई नामों से जाना जाता है, उनमें से एक है सेंटेला एशियाटिक। इस पौधे का उपयोग आयुर्वेद के क्षेत्र में कई साल पहले से किया जा रहा है। यह पौधा डिमेंशिया और मिर्गी जैसे रोगों के लिए रामबाण है।

8. गेंदे का रस (Calendula)

कैलेंडुला खेती वाले औषधीय पौधों का एक पौधा है। इसे पॉट मैरीगोल्ड के नाम से भी जाना जाता है। इस पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं जो मानव शरीर में होने वाले त्वचा रोग को ठीक करते हैं, साथ ही कैलेंडुला को शरीर के किसी भी हिस्से को काटने या छीलने के लिए लगाया जाता है।

9. अजवायन (Thyme)

थाइम (अजवायन) एक प्रकार का सदाबहार पौधा है, जिसे हिंदी में अजवायन फूल के नाम से जाना जाता है। बहुत से लोग इस पौधे को अपने घरों में लगाते हैं, इसका सुगंधित फूल घर के वातावरण को ताजा और सुगंधित बना देता है। इसके साथ ही इसका उपयोग कई प्रकार की दवा बनाने में किया जाता है।

10. लैवेंडर (Lavender)

लैवेंडर एक प्रकार का फूल है जो दिखने में बहुत सुंदर होता है। इस पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं, इसका तेल खाना पकाने के व्यंजनों में भी उपयोग किया जाता है और इस तेल की मालिश से हमारी मांसपेशियां स्वस्थ और जोड़ों के दर्द से भी नहीं बचती हैं।

11. नीम (Azadirachta Indica)

एक नीम का पेड़ है जो 20 मीटर की ऊंचाई तक पाया जाता है, एक शाखा में लगभग 9-12 पत्ते पाए जाते हैं। इसके फूल सफेद रंग के होते हैं और इसका पत्ता हरे रंग का होता है जो हल्के पीले-हरे रंग का होता है। यह अक्सर लोगों के घरों के आसपास देखा जाता है।

12. हल्दी (Curcuma Longa)

हल्दी को खेतों में और बागान में भी लगाया जाता है। इसके पत्ते हरे रंग के होते हैं। इसकी जड़ का उपयोग किया जाता है। यह कच्ची हल्दी के रूप में एक सौंदर्य है। सूखी हल्दी का उपयोग एक मुद्दे के रूप में किया जाता है। हल्दी एक रक्त एंटीसेप्टिक और एक कैलोरी एजेंट है।

13. पीपल (Ficus Religiosa)

पीपल एक विशाल वृक्ष है जिसकी कई शाखाएँ हैं। इसके पत्ते गहरे हरे रंग के होते हैं। उनकी जड़ें, फल, छाल, कोट, दूध सभी का उपयोग किया जाता है। हमारे भारत में पीपल का धार्मिक महत्व है।

14. करेला (Momordica Charantia)

यह दवा में आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली हरी सब्जी है, जिसका रंग हल्का भूरा, गहरा हरा और बीज सफेद होता है। फल पीले और बीज पकने पर लाल होते हैं। यह स्वाद में कड़वा होता है।

15. पिपली (Piperlongum)

आमतौर पर गर्म मसालों की सामग्री के रूप में जाना जाता है। सेब की मुलायम बेलें 1-2 मीटर जमीन पर फैल जाती हैं। ये गहरे हरे रंग की चिकनी पत्तियां 2-3 इंच लंबी और 1-3 चौड़ी दिल के आकार की होती हैं। इसके कच्चे फल यह पीले रंग के होते हैं और पकने के बाद गहरे हरे और फिर काले हो जाते हैं। इसके फलों को पीपली कहा जाता है।

16. सरसों (Sinapis Glauca)

सरसों खेतों और बागों में व्यापक रूप से खेती की जाती है। संयंत्र की ऊंचाई 1.5 मीटर तक है। इसके पते का आकार बताया गया है। और फूल पीले होते हैं और बीज का उपयोग तेल निकालने के लिए किया जाता है।

17. अनार (Punica Granatum)

अनार का छिलका जितना सख्त होता है, फल उतना ही अधिक स्वादिष्ट और मीठा होता है। अगर किसी व्यक्ति को कोई बीमारी हो जाती है, तो लोग उन्हें पहले अनार लेने की सलाह देते हैं। डॉक्टर कमजोरी को दूर करने या उपचार के बाद स्वास्थ्य लाभ पाने के लिए रोगी को अनार खाने के लिए भी कहते हैं।

18. अरण्डी (Ricinus Communis)

यह 7-10 फीट ऊंचा है। इसकी पत्तियाँ चौड़ी होती हैं और इसके पाँच भाग होते हैं लेकिन अरंडी के पत्तों का उपयोग फूल के बीज और तेल के लिए किया जाता है। इसके बीजों के विषैले तत्वों को निकाला जाता है और उनका उपयोग किया जाता है। ये दो प्रकार लाल और सफेद होते हैं।

19. बबूल (Acacia Arabica)

बबूल का पेड़ मध्यवर्ती, कांटेदार होता है। इसके पत्ते गोलाकार और छोटे होते हैं। पत्तियों में भी कांटे होते हैं। इसके फूल छोटे, गोलाकार और पीले रंग के होते हैं। इसकी फली लम्बी और थोड़ी घुमावदार होती है। बबूल का गोंद चिकित्सा की दृष्टि से उपयोगी है।

20. आंवला (Phyllanthus Emblica)

इसका पेड़ 5-10 मीटर लंबा है। आंवले का स्वाद कड़वा, तीखा, खट्टा, मीठा और कसैला होता है। अन्य फलों की तुलना में आंवले में विटामिन सी अधिक होता है। इसके फूल पत्तियों के नीचे गुच्छों के रूप में होते हैं।

इसका रंग हल्का हरा और सुगंधित है, इसकी छाल भूरे रंग की है। इसकी छोटी पत्तियों को 10 - 13 सेंटीमीटर लंबी टहनियों की मदद से लगाया जाता है। मार्च में, इसे पकाया जाता है और तैयार किया जाता है, जो हरा रहता है।

औषिधीय पौधों का महत्व

हमारे आस-पास पाए जाने वाले औषधीय पौधों और जड़ी-बूटियों का बहुत महत्व है, आम तौर पर, आप सभी को उनके बारे में जानना बहुत ज़रूरी है ताकि आप आयुर्वेदिक से भी छोटे से छोटे इलाज कर सकें।

हमारे आसपास कई उच्च-गुणवत्ता वाली दवाएं, जड़ी-बूटियां और औषधीय पौधे मौजूद हैं, लेकिन हम उनसे अनजान हैं, जिनका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों में किया जा सकता है।

आज के युग में, अधिकांश लोग अपनी बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए गोलियां और उन्नत दवाएं लेते हैं, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि भारतीय चिकित्सा का पारंपरिक रूप आयुर्वेद, बीमारियों को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

इसके अलावा, हम भूल जाते हैं कि कैसे आयुर्वेद ने हमारे देश के लोगों को युगों से सेवा दी है। यदि आयुर्वेद की उपयोगिता के बारे में कोई गलत धारणा नहीं है, तो यह अकेले इसे सार्वजनिक विश्वास के योग्य बनाता है।